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巾帼风采

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大连市甘井子区妇联:家庭营养健康课走进社区 服务妇女群众

信息来源:     发稿编辑: 发布时间:2018-11-12 22:05:00

为培养居民们健康的生活方式,提高家庭生活品质。118日下午,大连市甘井子区妇联家庭营养健康精品课走进泡崖华润党群服务中心,泡崖街道妇联邀请了大连市营养学会理事、九维健康学院首席讲师刘松丽老师,为康盛社区妇女群众做膳食科普讲座——健康要靠好习惯。

活动中,刘松丽老师跟大家分享了饮食、运动、日常监测三个方面的好习惯,用浅显易懂的语言告诉在场的居民,要养成健康的生活方式,建议居民要多运动,注重膳食营养搭配,杜绝打扫剩饭等。同时针对现场老年朋友居多特点,详细介绍了中老年人如何注意自己的合理饮食及运动习惯,还针对老年人的多发病症,如:高血压、高血糖、高血脂做了讲解,并提出了一些有效的预防措施。通过一个个鲜活的案例和互动,为大家带来了健康的生活理念,传授了膳食中无处不在的养生之道,使妇女群众受益匪浅。

    全街各级妇联组织将继续整合区域资源,通过多种途径满足妇女群众日益多样化的需求,不断促进地区居民健康和谐发展,使人民获得感、幸福感、安全感更加充实、更有保障、更可持续。

 

 

辽宁省妇联